Better
Tim Better · Diperbarui 13 Oktober 2026
Malam lalu, dalam konteks.
Lihat durasi dan tahap tidur tercatat bersama skor tidur. Bandingkan malam untuk memahami pola Anda.
Aktivitas bertemu pemulihan.
Lihat pemulihan dan aktivitas harian bersama, dengan pengukuran yang mendasari tiap tampilan mudah dijangkau.
Energi sepanjang hari.
Ikuti perkiraan perubahan energi dengan tidur dan aktivitas. Anggap sebagai sinyal tambahan bersama perasaan Anda.
Mulai dari tidur semalam. Periksa pemulihan sebelum memilih aktivitas hari ini. Kembali pada sore atau malam untuk melihat perjalanan hari Anda.
Beberapa pertanyaan bagus
Apakah setiap Apple Watch menampilkan setiap metrik?
Catatan yang tersedia bergantung pada perangkat, izin, dan data yang ditulis ke Apple Health. Catatan yang hilang berbeda dari nilai nol.
Apakah pemulihan dan energi diukur langsung oleh jam saya?
Tampilan pemulihan dan energi Better adalah indikator wellness hasil perhitungan. Pengukuran tercatat yang mendasari dan perkiraan hasilnya perlu dibaca terpisah.
