Better
Tim Better · Diperbarui 13 Oktober 2026
Input di balik perkiraan.
Model saat ini menggunakan durasi dan konsistensi tidur, aktivitas sedang serta berat, latihan kekuatan, langkah, VO₂ max, detak jantung istirahat, dan massa tanpa lemak opsional. Catatan dan cakupan data menentukan apakah hasil bisa ditampilkan.
Riwayat yang cukup diperlukan dahulu.
Model saat ini untuk orang dewasa berusia 18 tahun atau lebih dan memerlukan sedikitnya tiga puluh hari riwayat lengkap yang berbeda serta cakupan data 65%. Model melihat konteks enam bulan dan tiga puluh hari terakhir. Hari yang hilang tidak mengatur ulang jumlah hari riwayat.
Ikuti perubahan dengan mengingat batasannya.
Hasil yang memenuhi syarat dipublikasikan setiap empat belas hari. Indikator bukan tes usia biologis yang tervalidasi secara klinis, tes epigenetik, atau prediksi umur. Perubahan perangkat, kebiasaan pencatatan, dan data yang tersedia bisa memengaruhi perbandingan.
Beberapa pertanyaan bagus
Apakah perkiraan lebih rendah membuktikan saya lebih sehat?
Tidak. Ini model wellness, bukan diagnosis atau hasil klinis. Gunakan input dan riwayat sebagai konteks kebiasaan, bukan menganggap angka sebagai kesimpulan medis.
