Better
Echipa Better · Actualizat la 13 octombrie 2026
Datele din spatele estimării.
Modelul actual folosește durata și regularitatea somnului, activitatea moderată și intensă, antrenamentul de forță, pașii, VO₂ max, pulsul în repaus și opțional masa slabă. Înregistrările disponibile și acoperirea datelor influențează dacă un rezultat poate fi afișat.
Mai întâi, suficient istoric.
Modelul actual este pentru adulți de cel puțin 18 ani și necesită minimum treizeci de zile distincte, încheiate, de istoric și 65% acoperire a datelor. Analizează contextul a șase luni și ultimele treizeci de zile. Zilele lipsă nu resetează numărul de zile de istoric.
Urmărește schimbările, ținând cont de limite.
Rezultatele eligibile sunt publicate la fiecare paisprezece zile. Indicatorul nu este un test de vârstă biologică validat clinic, un test epigenetic sau o predicție a longevității. Schimbarea dispozitivului, a obiceiurilor de înregistrare sau a datelor disponibile poate afecta comparațiile.
Câteva întrebări bune
O estimare mai mică dovedește că sunt mai sănătos?
Nu. Acesta este un model de wellness, nu un diagnostic sau rezultat clinic. Folosește datele și istoricul drept context pentru obiceiuri, fără a considera numărul o concluzie medicală.
