Better
Echipa Better · Actualizat la 13 octombrie 2026
O înregistrare pe care alegi să o păstrezi.
Adaugă datele menstruației, intensitatea și notițe. Poți importa înregistrări existente despre fluxul menstrual din Apple Health fără a le modifica. Jurnalul local al ciclului nu este distribuit automat către Beto.
Temperatura este un semnal.
Informațiile despre ciclu pot arăta înregistrările disponibile ale temperaturii încheieturii în somn, pulsului în repaus și HRV. Temperatura încheieturii nu este o măsurare directă a temperaturii centrale a corpului, iar disponibilitatea înregistrărilor depinde de dispozitiv și de acoperirea măsurătorilor.
Estimările calendaristice, explicate.
Better folosește intervalele ciclului înregistrate sau durata obișnuită pe care o confirmi explicit pentru a estima un interval de date. Un istoric variabil și anumite etape de viață sau contexte hormonale pot opri estimările. Estimările calendaristice ale fazelor și ovulației nu confirmă ovulația din temperatură.
Folosește jurnalul local pentru menstruație și experiența zilnică. Vizualizarea comparativă separată bazată pe Health folosește înregistrările Health disponibile; înregistrările manuale din jurnal nu devin automat date de intrare pentru acel model.
Câteva întrebări bune
Better prezice fertilitatea sau confirmă ovulația?
Nu. Datele ciclului Better sunt estimări pentru wellness, nu măsurători verificate ale ovulației sau fertilității. Nu le folosi pentru contracepție, diagnostic sau decizii medicale.
De ce poate lipsi o înregistrare de temperatură?
Înregistrările temperaturii necesită un dispozitiv compatibil și setările de somn cerute. Apple precizează că este nevoie de suficiente înregistrări nocturne pentru a stabili o bază, iar alți factori pot afecta datele.
