Better
Equipe Better · Atualizado em 13 de outubro de 2026
Um registro que você escolhe guardar.
Adicione datas, fluxo e notas da menstruação. Você pode importar registros de fluxo menstrual do Apple Health sem alterá-los. O diário local do ciclo não é compartilhado automaticamente com Beto.
Temperatura é um sinal.
As informações do ciclo podem mostrar temperatura do pulso durante o sono, frequência cardíaca em repouso e HRV. A temperatura do pulso não mede diretamente a temperatura interna; a disponibilidade depende do dispositivo e da cobertura dos registros.
Estimativas do calendário, explicadas.
Better usa intervalos registrados do ciclo ou a duração habitual que você confirma para estimar datas. Histórico variável e certos contextos de fase da vida ou hormonais podem pausar estimativas. Fases do calendário e estimativas de ovulação não confirmam ovulação pela temperatura.
Use o diário local para menstruação e experiências. A comparação separada baseada em Saúde usa registros disponíveis; entradas manuais não se tornam dados do modelo automaticamente.
Algumas boas perguntas
Better prevê fertilidade ou confirma ovulação?
Não. As datas do ciclo do Better são estimativas de wellness, não medidas verificadas de ovulação ou fertilidade. Não use para contracepção, diagnóstico ou decisões médicas.
Por que pode faltar uma temperatura?
Temperaturas exigem dispositivo compatível e ajustes de sono adequados. A Apple observa que são necessárias noites suficientes para estabelecer uma referência e que outros fatores podem afetar os dados.
