Better
Team Better · Aggiornato il 13 ottobre 2026
Un dato che scegli di conservare.
Aggiungi le date delle mestruazioni, il flusso e le note. Puoi importare i dati esistenti sul flusso mestruale da Apple Health senza modificarli. Il diario locale del ciclo non viene condiviso automaticamente con Beto.
La temperatura è un segnale.
Gli approfondimenti sul ciclo possono mostrare i dati disponibili di temperatura del polso durante il sonno, frequenza cardiaca a riposo e HRV. La temperatura del polso non misura direttamente la temperatura corporea interna; la disponibilità dei dati dipende dal dispositivo e dalla copertura delle registrazioni.
Stime del calendario, spiegate.
Better usa gli intervalli del ciclo registrati o la durata abituale che confermi esplicitamente per stimare un intervallo di date. Una cronologia variabile e determinati contesti di fase della vita o ormonali possono sospendere le stime. Le stime delle fasi del calendario e dell'ovulazione non confermano l'ovulazione tramite la temperatura.
Usa il diario locale per le mestruazioni e l'esperienza quotidiana. La vista di confronto separata basata su Salute usa i dati disponibili di Salute; le voci manuali del diario non diventano automaticamente dati di partenza per quel modello.
Qualche buona domanda
Better prevede la fertilità o conferma l'ovulazione?
No. Le date del ciclo di Better sono stime del wellness, non misurazioni verificate dell'ovulazione o della fertilità. Non usarle per la contraccezione, le diagnosi o le decisioni mediche.
Perché può mancare un dato di temperatura?
I dati di temperatura richiedono un dispositivo compatibile e le impostazioni del sonno necessarie. Apple precisa che servono abbastanza registrazioni notturne per stabilire una base di riferimento e che altri fattori possono influenzare i dati.
