Better
צוות Better · עודכן ב-13 באוקטובר 2026
רשומה שאתם בוחרים לשמור.
הוסיפו תאריכי וסת, עוצמת דימום והערות. אפשר לייבא רשומות וסת קיימות מ-Apple Health בלי לשנות אותן. יומן המחזור המקומי אינו משותף אוטומטית עם Beto.
טמפרטורה היא סימן אחד.
תובנות המחזור יכולות להציג טמפרטורת פרק כף היד בשינה, דופק מנוחה ו-HRV. טמפרטורת פרק כף היד אינה מדידה ישירה של טמפרטורת ליבת הגוף. הזמינות תלויה במכשיר ובכיסוי הנתונים.
הסבר על הערכות לוח השנה.
Better משתמש במרווחי מחזור שנרשמו או באורך הרגיל שאישרתם כדי להעריך טווח תאריכים. היסטוריה משתנה, שלבי חיים או מצבים הורמונליים עשויים להשהות את ההערכות. שלבי לוח השנה והערכות הביוץ אינם מאשרים ביוץ על סמך טמפרטורה.
השתמשו ביומן המקומי לווסת ולחוויה היומית. תצוגת ההשוואה הבריאותית הנפרדת משתמשת ברשומות זמינות; רישומי יומן ידניים אינם הופכים אוטומטית לנתוני המודל.
כמה שאלות טובות
האם Better חוזה פוריות או מאשר ביוץ?
לא. תאריכי המחזור ב-Better הם הערכות wellness, לא מדידות מאומתות של ביוץ או פוריות. אל תשתמשו בהם למניעת היריון, לאבחון או להחלטות רפואיות.
למה רשומת טמפרטורה יכולה להיות חסרה?
רשומות טמפרטורה דורשות מכשיר תואם והגדרות שינה מתאימות. Apple מציינת שצריך די לילות מתועדים לקביעת קו בסיס, וגורמים אחרים יכולים להשפיע על הנתונים.
