Better
Команда Better · Оновлено 13 жовтня 2026
Запис, який ви вирішили зберегти.
Додавайте дати менструації, інтенсивність і нотатки. За бажання імпортуйте записи менструацій з Apple Health, не змінюючи їх. Локальний щоденник циклу не передається Beto автоматично.
Температура є одним із сигналів.
Дані циклу можуть показувати температуру зап’ястя уві сні, пульс у спокої та HRV. Температура зап’ястя не вимірює внутрішню температуру тіла безпосередньо; записи залежать від пристрою й повноти даних.
Пояснення календарних оцінок.
Better оцінює діапазон дат за записаними інтервалами циклу чи звичною тривалістю, яку ви підтвердили. Нестабільна історія, етапи життя й гормональні обставини можуть призупиняти оцінку. Календарні фази й оцінки овуляції не підтверджують її за температурою.
Ведіть менструації й особистий досвід у локальному щоденнику. Окреме порівняння Здоров’я використовує доступні записи; ручні нотатки не стають вхідними даними моделі автоматично.
Кілька влучних запитань
Чи передбачає Better фертильність або підтверджує овуляцію?
Ні. Дати циклу Better є оцінками wellness, не підтверджені вимірювання овуляції чи фертильності. Не використовуйте для контрацепції, діагнозу чи медичних рішень.
Чому може бути відсутня температура?
Температурі потрібні сумісний пристрій і налаштування сну. Apple зазначає, що для базового рівня потрібно достатньо нічних записів; інші чинники також впливають на дані.
