Better
Команда Better · Оновлено 13 жовтня 2026
1. Сфотографуйте їжу.
Оберіть фото їжі, письмовий опис, голосову розмову або ручний запис. Перевірте й скоригуйте перед збереженням.
2. Перевірте оцінку.
Перевірте їжу й порцію. Фото не показує всіх інгредієнтів і приготування; виправте результат перед збереженням.
3. Погляньте на день загалом.
Зберігайте їжу, підсумкові нутрієнти й воду в одному місці. Створіть історію, до якої можна повернутися.
Фото обіду слугує відправною точкою. Якщо порція чи інгредієнти відрізняються від оцінки, виправте їх перед додаванням їжі.
Кілька влучних запитань
Чи точна оцінка калорій за фото?
Ні. Розпізнавання їжі й оцінка порцій можуть пропустити інгредієнти чи кількість. Це оцінки, не точні вимірювання.
Чи можна змінити запропоновану порцію?
Перевірте порцію й оцінку нутрієнтів перед збереженням; уточніть запис за фактично з’їденою їжею.
