Better
Better-Team · Aktualisiert am 13. Oktober 2026
Eine Aufzeichnung, die du behalten möchtest.
Erfasse Periodendaten, Blutungsstärke und Notizen. Importiere auf Wunsch vorhandene Menstruationsdaten aus Apple Health, ohne sie zu verändern. Das lokale Zyklustagebuch wird nicht automatisch mit Beto geteilt.
Temperatur ist ein Signal.
Zyklus-Einblicke können vorhandene Handgelenktemperatur im Schlaf, Ruheherzfrequenz und HRV zeigen. Die Handgelenktemperatur misst nicht direkt die Körperkerntemperatur. Verfügbare Daten hängen von Gerät und Aufzeichnungsabdeckung ab.
Kalenderschätzungen verständlich erklärt.
Better schätzt Zeiträume aus aufgezeichneten Zyklusabständen oder der üblichen Länge, die du ausdrücklich bestätigst. Schwankender Verlauf sowie bestimmte Lebensphasen oder hormonelle Umstände können Schätzungen pausieren. Kalenderphasen und Ovulationsschätzungen bestätigen keinen Eisprung anhand der Temperatur.
Nutze das lokale Tagebuch für Periode und Alltagserfahrung. Die separate Health-Vergleichsansicht nutzt vorhandene Daten; manuelle Einträge werden nicht automatisch zu Modellgrundlagen.
Ein paar gute Fragen
Sagt Better die Fruchtbarkeit voraus oder bestätigt den Eisprung?
Nein. Betters Zyklusdaten sind wellness-Schätzungen, keine bestätigten Messungen von Eisprung oder Fruchtbarkeit. Nutze sie nicht für Verhütung, Diagnose oder medizinische Entscheidungen.
Warum kann ein Temperaturwert fehlen?
Temperaturdaten erfordern ein kompatibles Gerät und passende Schlafeinstellungen. Laut Apple sind genügend Nachtaufzeichnungen für eine Basislinie nötig; weitere Faktoren können die Daten beeinflussen.
