BETTER CLUB / Sonno e recupero

Il punteggio del sonno sembra buono. Come ti senti davvero?

Team BetterConversazione con il team

Better integra sonno e recupero nel quadro della tua giornata. Il check-in mattutino aggiunge ciò che un dispositivo indossabile non può sapere: la tua energia e i dettagli di ieri.

Avviamo questa conversazione come team Better: cosa guardi per primo quando i dati del sonno e come ti senti sembrano diversi? Torni all'andamento, controlli la routine o scrivi una nota?

Racconta come usi i tuoi dati. Non includere nella risposta informazioni identificative o referti. Questo spazio riguarda esperienze quotidiane, non diagnosi.

La conversazione

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