BETTER / Обновлено 13 октября 2026

Немного больше
понимания.

Понятные ответы о функциях, записях и оценках Better.

Команда Better · Обновлено 13 октября 2026

Отслеживание сна и восстановления с Apple Watch ↗

Изучайте сон, восстановление, нагрузку и оценочную энергию в одном обзоре Better для iPhone и Apple Watch.

Команда Better · Обновлено 13 октября 2026

Beto, ваш персональный ИИ для wellness ↗

Обсудите с Beto разрешённый контекст Better, проверьте оценки еды и ведите утренний дневник. Узнайте о передаче данных ИИ и подписке.

Команда Better · Обновлено 13 октября 2026

Записывайте еду по фото или в разговоре ↗

Сфотографируйте еду или опишите её Beto. Проверьте калории и макронутриенты, уточните порцию и сохраните запись.

Команда Better · Обновлено 13 октября 2026

Отслеживание цикла с данными Apple Watch ↗

Записывайте менструации, симптомы и заметки в Better. Изучайте поддерживаемые данные Apple Health, температуру запястья и ограничения календарных оценок.

Команда Better · Обновлено 13 октября 2026

Соревнования Apple Watch с друзьями ↗

Добавляйте друзей, сравнивайте общие показатели и открывайте соревнования Better. Выбирайте, чем делиться, и мотивируйте друг друга каждый день.

Команда Better · Обновлено 13 октября 2026

Как Better оценивает возраст тела ↗

Что означает возраст тела Better, как читать изменения и почему учитывать данные вместе с оценкой wellness.