Better
Unen ja palautumisen seuranta Apple Watchilla ↗
Tutustu uneen, palautumiseen, kuormitukseen ja arvioituun energiaan yhdessä päivittäisessä näkymässä Betterillä iPhonelle ja Apple Watchille.
Tutustu Betoon, henkilökohtaiseen Wellness-tekoälyysi ↗
Kysy Betolta jakamastasi Better-kontekstista, tarkista ateria-arvioita ja tee aamun kuulumiskirjaus. Tutustu tekoälylle jakamiseen ja jäsenyyteen.
Kirjaa ruoka kuvan tai keskustelun avulla ↗
Kuvaa ateria tai kuvaile se Betolle. Tarkista kalori- ja makroravinnearviot, muuta annoskokoa ja tallenna ruokapäiväkirjasi.
Kierron seuranta Apple Watchin tiedoilla ↗
Kirjaa kuukautiset, oireet ja päivittäiset muistiinpanot Betteriin. Tutustu tuettuihin Apple Health -kiertotietoihin, ranteen lämpötilan taustaan ja kalenteriarvioiden rajoihin.
Apple Watch -haasteet ystävien kanssa ↗
Lisää ystäviä, vertaile jaettuja tilastoja ja tutustu Better-haasteisiin. Valitse jakamasi tiedot ja löydä arjen motivaatiota yhdessä.
Miten Better arvioi kehon ikää ↗
Mitä Betterin kehon iän indikaattori tarkoittaa, miten sen muutoksia luetaan ja miksi wellness-arviota tulee tarkastella lähtötietojensa rinnalla.