Better
Alvás és regeneráció követése Apple Watchon ↗
Fedezd fel az alvást, regenerációt, terhelést és becsült energiát egyetlen napi nézetben az iPhone-ra és Apple Watchra készült Betterrel.
Ismerd meg Betót, személyes Wellness AI-társadat ↗
Kérdezd Betót a megosztott Better-adataidról, ellenőrizd az ételbecsléseket, és töltsd ki a reggeli bejelentkezést. Ismerd meg az AI-megosztást és a tagságot.
Ételnaplózás fotóval vagy beszélgetéssel ↗
Fotózz le egy étkezést, vagy írd le Betónak. Ellenőrizd a kalória- és makróbecsléseket, módosítsd az adagot, és mentsd az ételnaplóba.
Cikluskövetés Apple Watch-adatokkal ↗
Rögzítsd a menstruációt, tüneteket és napi jegyzeteket a Betterben. Fedezd fel a támogatott Apple Health-ciklusadatokat, a csuklóhőmérséklet hátterét és a naptári becslések korlátait.
Apple Watch-kihívások barátokkal ↗
Adj hozzá barátokat, hasonlítsátok össze a megosztott adatokat, és fedezzétek fel a Better kihívásait. Válaszd ki, mit osztasz meg, és motiváljátok egymást a mindennapokban.
Hogyan becsüli a Better a testéletkort ↗
Mit jelent a Better testéletkor-mutatója, hogyan értelmezd a változásait, és miért kell a wellness-becslést az alapjául szolgáló adatokkal együtt nézni.