Better
Apple Watchで睡眠と回復を記録 ↗
睡眠、回復、活動負荷、推定エネルギーを一つの画面で。iPhoneとApple WatchのためのBetter。
あなたのwellness AI、Beto ↗
共有したBetterの情報についてBetoに質問。食事の推定や朝のチェックイン、AI共有とメンバーシップについて。
写真や会話で食事を記録 ↗
食事を撮影するか、Betoに説明。カロリーと栄養素の推定を確認し、量を調整して食事記録へ。
Apple Watchのデータと月経周期を記録 ↗
Betterで月経、症状、毎日のメモを記録。Appleヘルスケアを使った周期の情報、手首皮膚温、カレンダー推定の限界を解説。
友だちとApple Watchのチャレンジ ↗
友だちを追加し、共有するデータを比べてBetterのチャレンジへ。見せる情報を選びながら、一緒に習慣を育てましょう。
BetterのBody Ageの推定方法 ↗
Betterのボディエイジが示すもの、変化の読み方、元の記録と合わせてwellnessの推定を考える理由を解説。