Better
Better 團隊 · 更新於2026年十月13日
帶著你的背景展開對話。
在 iPhone 和已配對的 Apple Watch 上，透過文字或即時語音與 Beto 交流。自行選擇分享的背景資訊，並在儲存前審閱飲食估算或建議的修改。
可以修改的晨間簽到。
紀錄今天的能量和昨天的習慣：咖啡、酒精、桑拿、晚間咖啡因或餐食，以及冥想。日記也可選填情緒、壓力、痠痛和筆記。請核對日期並修改條目；日記答案不會改變已紀錄的健康測量。
讀一份報告，再選擇要問什麼。
開啟 PDF、圖片、文字或 CSV 報告。Better 在裝置上提取文字，以便你檢查和修改。這個流程只將你核對後明確傳送的文字交給人工智慧，不上傳原始檔案。
“這周我的睡眠有什麼變化？”
幾個值得問的問題
Beto 可以使用哪些資訊？
Beto 使用你允許加入對話的 Better 背景。人工智慧資料共享需要單獨同意，餐食或目標的變更需要你檢查並確認。
Beto 可以診斷疾病嗎？
Beto 提供人工智慧生成的說明和 wellness 指導。它不診斷疾病，也不能代替合格醫療專業人員。
