Προπονητής AI για Wellness

Λίγη σαφήνεια.
Μια πραγματική συζήτηση.

Ρωτήστε το Beto για τον ύπνο, την ανάκαμψη ή την καθημερινή σας ρουτίνα. Με το πλαίσιο Better που επιλέγετε να μοιραστείτε, η συζήτηση ξεκινά από τη μέρα σας.

Προεπισκόπηση Better στο App Store, ενδεικτικά δεδομένα

Ομάδα Better · Ενημερώθηκε 13 Οκτωβρίου 2026

Μια συζήτηση με το δικό σας πλαίσιο.

Μιλήστε με τον Beto μέσω κειμένου ή ζωντανής φωνής στο iPhone και σε ζευγοποιημένο Apple Watch. Μοιραστείτε τις πληροφορίες που επιλέγετε και ελέγξτε εκτιμήσεις φαγητού ή προτεινόμενες αλλαγές πριν τις αποθηκεύσετε.

Μια πρωινή καταγραφή που μπορείτε να αλλάξετε.

Καταγράψτε τη σημερινή ενέργεια και τις χθεσινές συνήθειες: καφέ, αλκοόλ, σάουνα, αργά καφεΐνη ή γεύματα και διαλογισμό. Το ημερολόγιο μπορεί να περιέχει προαιρετικά διάθεση, στρες, πιάσιμο και σημειώσεις. Ελέγξτε την ημερομηνία και αλλάξτε την καταχώριση· οι απαντήσεις δεν αλλάζουν καταγεγραμμένες μετρήσεις υγείας.

Διαβάστε μια έκθεση και επιλέξτε τι θα ρωτήσετε.

Ανοίξτε έκθεση PDF, εικόνας, κειμένου ή CSV. Το Better εξάγει κείμενο στη συσκευή για έλεγχο και αλλαγές. Σε αυτή τη ροή πηγαίνει στην AI μόνο το ελεγμένο κείμενο που στέλνετε ρητά· το αρχικό αρχείο δεν ανεβαίνει.

«Τι άλλαξε στον ύπνο μου αυτή την εβδομάδα;»

Μερικές καλές ερωτήσεις

Ποιες πληροφορίες μπορεί να χρησιμοποιεί το Beto;

Το Beto χρησιμοποιεί το πλαίσιο Better που επιτρέπετε στη συζήτηση. Η κοινοποίηση στην AI απαιτεί ξεχωριστή συγκατάθεση και οι αλλαγές σε φαγητό ή στόχους απαιτούν έλεγχο και επιβεβαίωσή σας.

Μπορεί το Beto να κάνει διάγνωση;

Το Beto προσφέρει εξηγήσεις από AI και καθοδήγηση για wellness. Δεν διαγιγνώσκει παθήσεις ούτε αντικαθιστά καταρτισμένο επαγγελματία υγείας.

Πώς λειτουργεί η AI εργαστηριακού κειμένου

Συνεχίστε την εξερεύνηση

Τώρα διαθέσιμο για iPhone και Apple Watch

Το επόμενο κεφάλαιό σας.
Λίγο Better.

Το Better είναι πλέον διαθέσιμο. Κατεβάστε το για iPhone και Apple Watch και κάντε λίγη πρόοδο κάθε μέρα.