Bättre tillsammans med Better

Lite vänskaplig tävling.
På dina villkor.

Hitta lite vardagsmotivation med godkända vänner. Gå med i Social, välj vad som syns och jämför statistik som stöds i utmaningar.

startsida · Better-appen, exempeldata

Better-teamet · Uppdaterad 13 oktober 2026

Välj en utmaning.

Utmaningar med godkända vänner kan pågå i en, sju eller trettio dagar. När lämpliga data finns kan ni jämföra steg, sömnpoäng och kalibrerad Aging Pace.

Välj vad som syns.

Socialt deltagande är frivilligt. När du går med visas din profil och dina dagliga poäng enligt dina inställningar. Välj enbart vänner, dölj enskilda mätvärden eller profiluppgifter och använd blockering, rapportering och profilborttagning när du behöver.

Privata data hålls utanför topplistor.

Råa hälsodata, laboratoriedokument och privata dagboksanteckningar delas inte på topplistor. Webbplatsens Better Club är en separat offentlig samtalsplats; appvänner och privata appdata kopieras inte automatiskt hit.

Bestäm vilken statistik du vill visa en vän och välj sedan en utmaning ni båda vill delta i.

Några bra frågor

Är min sociala profil privat från början?

Det är frivilligt att gå med och samtycke krävs. När du går med kan din sociala standardprofil och dagliga poäng bli synliga för vänner och globala deltagare. Granska dina synlighetsinställningar och välj enbart vänner eller dölj mätvärden innan du delar.

Är Club-svar kopplade till mitt appkonto?

Nej. Webbplatssvar använder det visningsnamn och den text du skickar in. De granskas före publicering och kopplas inte till dina privata appdata.

Se den offentliga topplistan

Fortsätt utforska

Nu tillgänglig för iPhone och Apple Watch

Ditt nästa kapitel.
Lite Better.

Better är nu tillgänglig. Ladda ner appen för iPhone och Apple Watch och gör små framsteg varje dag.